2025年02月20日
【グルテンフリー】お好み焼き
蒲郡 room g 石田です。ご訪問ありがとうございます。
お好み焼きは、養生食とも言われています。
野菜たっぷり、好きな具材を入れて、老若男女問わずみんな大好き。
グルテンフリ子は、「あ～、粉もんだから…」とあきらめていたのですが、全然あきらめることなんかないよ(ﾟ∀ﾟ）！
米粉を使った、お好み焼き粉が売っています（もちろん小麦粉不使用）
ただですね…やっぱり、小麦粉で作ったお好み焼きのほうが、美味しいよぉ。
今日は、もっと朗報。
米粉よりも、小麦粉よりも、断然美味しい、お好み焼きを作ってみました。
分量は全部適当で、冷蔵庫に転がっている材料で作りました。
【材料／1人前】
・山芋 1/2本
・卵 1コ
・片栗粉 大さじ3くらいかなぁ（適当／たくさん入れると粉っぽくなるので少なくて◎）
これがベースです。
これに、お好きな具材を混ぜて、焼くだけ。
キャベツ、ニラ、きのこ、海鮮なんでも！
フリー画像だよ
すごく軽い感触で、とてもヘルシーで美味しい！
胃腸にも優しいので、養生食としておススメです。
【メインメニュー】
・ホットストーン ボディセラピー
・オイル ボディセラピー
・足つぼ
・フェイシャル
・ヘッドセラピー
・よもぎ蒸し
【オプションメニュー】
＋腸セラピー
＋骨盤まわりのストレッチ
他
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アクセス地図
ご予約可能日 （※随時変更します）
ご予約・お問合せフォーム
room g のホームページ
蒲郡市三谷町東5丁目192 サンライズ三谷103
女性専用／予約制
090-8540-0176
施術中は電話に出れません。
留守番電話にメッセージを録音頂きましたら、折り返しご連絡いたします。
お店LINE こちらでも１対１で対話できます。お問合等お気軽にどうぞ。
◎こちらからもご予約頂けます◎
ID検索の場合は、@sgm6071o で検索してください。
蒲郡市 豊橋市 豊川市 幸田町 西尾市 岡崎市 安城市 刈谷市 名古屋市 浜松市 湖西市 田原市 東京都からお越し頂いております。
お好み焼きは、養生食とも言われています。
野菜たっぷり、好きな具材を入れて、老若男女問わずみんな大好き。
グルテンフリ子は、「あ～、粉もんだから…」とあきらめていたのですが、全然あきらめることなんかないよ(ﾟ∀ﾟ）！
米粉を使った、お好み焼き粉が売っています（もちろん小麦粉不使用）
ただですね…やっぱり、小麦粉で作ったお好み焼きのほうが、美味しいよぉ。
今日は、もっと朗報。
米粉よりも、小麦粉よりも、断然美味しい、お好み焼きを作ってみました。
分量は全部適当で、冷蔵庫に転がっている材料で作りました。
【材料／1人前】
・山芋 1/2本
・卵 1コ
・片栗粉 大さじ3くらいかなぁ（適当／たくさん入れると粉っぽくなるので少なくて◎）
これがベースです。
これに、お好きな具材を混ぜて、焼くだけ。
キャベツ、ニラ、きのこ、海鮮なんでも！
フリー画像だよ
すごく軽い感触で、とてもヘルシーで美味しい！
胃腸にも優しいので、養生食としておススメです。
蒲郡 room g （ルーム・ジー）
【メインメニュー】
・ホットストーン ボディセラピー
・オイル ボディセラピー
・足つぼ
・フェイシャル
・ヘッドセラピー
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Posted by room g at 08:00│Comments(0)
│ごはん・料理
