2025年01月13日

自分で調味料を作る

蒲郡 room g 石田です。ご訪問ありがとうございます。


ここ1,2年で、たくさんの調味料が作れるようになりました。

自分で調味料を作る

自分で作るので、安心安全。
何よりも、断然美味しい!
アレンジもききますからね。



もしかしたら、
市販の調味料を買って、使い切らずに捨ててしまう
VS
いい材料で、自分で調味料を作る
では、後者の方が、経済的にもいいと思います。



「コレと、コレを合わせたら、○○ができる」
と言った感じで、バリエーションが増える。



市販の調味料の種類も随分減りました。
でも、0にはならないです。
味噌とマヨネーズは買う、と決めていますし、市販のめんつゆも、自作のめんつゆと割って使うこともします。



調味料を作るということは、「意識高い系の人間がすることでしょ?」ということでは決してありません。
ちゃんと習うと、できます(゚∀゚)



私は、超めんどくさがりなので、麹の発酵は、ヨーグルトメーカーで簡単に作ってしまいます。
常温で長く発酵させることに向いていない性格でやんす。



【作っている常備調味料】
・麹系(塩・醤油・甘麹・玉ねぎ・出汁・カレー・にんにく・しょうが)
・めんつゆ
・ポン酢
・粒マスタード
・コチュジャン



粒マスタードに関しましては、市販のものは好きではないので、使うことはありませんでしたが、自分で作るようになってから、美味しすぎて、無くなる頃に作ってストックです。
(粒マスタードは出来上がりまで1週間かかりますのれ)



自分で作れる調味料を教えてくれるのは、
自分で調味料を作る
なおちゃんです。
単発で、講座をしているので、気になる方は是非チェックしてみてください☆
その調味料を使った、絶品レシピも教えてくれますよ◎



私の入っている「キレイは食事で作れる/上級者クラス」は、受験生ママさんたちがいらっしゃるので、春までお休み♨
春の再開を楽しみにしています。



「偏った健康オタクにはならない」をモットーにしている講座です。
幼稚園で「うちの子にあんなお菓子与えないで下さいっ!!」ってキーッってなっている母ちゃん、イヤだもん(笑)
友達と食べるお菓子やマック・・・子供から全てを取り上げないでほしいと思います(T_T)
奥深い話しなので、この話しも、またいつか・・・




ブログ・インスタ限定

整えるコース 90分 8,000円

背中オイル・プチリフレ(足裏)・腸セラピー・ヘッドを組込んだ、
自律神経系に重点をおいた充実メニュー 詳しくはこちらを


【お顔もカラダもすっきり☆ピカピカ】

フェイシャル&オイルボディ120分  10,000円

・ 所要時間は3時間程お見積りください(カウンセリング・お着替え)
詳しくはこちらを


【心地よい圧で、リピ☆ナンバー1】

おまかせボディ120分 10,000円

flower スウェディッシュマッサージをベースに、ホットストーン、足裏リフレ、腸セラピー、ヘッドセラピーをお好みで組み込む120分
※)強揉みの対応はしておりません

flower 所要時間は3時間程お見積りください。(カウンセリング・お着替え・フットバス等)



蒲郡 room g (ルーム・ジー)

【メインメニュー】
 
・ホットストーン ボディセラピー
・オイル ボディセラピー
・足つぼ
・フェイシャル
・ヘッドセラピー
・よもぎ蒸し

【オプションメニュー】
+腸セラピー
+骨盤まわりのストレッチ


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蒲郡市三谷町東5丁目192 サンライズ三谷103
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090-8540-0176

施術中は電話に出れません。
留守番電話にメッセージを録音頂きましたら、折り返しご連絡いたします。


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