蒲郡　女性のメンテナンスサロン　room g

蒲郡　room g　石田です。ご訪問ありがとうございます。


サロンの予約日
「ちょっと、おなかの調子が心配」



ということ、ありませんか？
私は、ありますよ^^；



そんな時は、気軽に言ってください。
どんな場合でも、すぐにお手洗いにいけますので。
最初に言っておくだけで、結構安心して受けれるものです◎



おなかを温めたり、
リラックスして受けてもらえるように、アレコレします。



気遣いの方、
心配性の方、
日頃から緊張が続く方、
他者優先の方、
は、だいたい「おなかがデリケート」



『もっと、ワタシ自身をみて』
とカラダが貴女に訴えているのかも。。。
自律神経とはすごいもので、緊張が強まれば、強引にトイレに行かせるのです。



トイレにいつでも行けると思うと、結構安心できたりします。
行きたくなったら、いつでも言ってください。

5月末までお得情報も！

整えコース　90分　8,000円

背中オイル・プチリフレ（足裏）・腸セラピー・ヘッドを組込んだ、
自律神経を整えるお手伝いメニュー　詳しくはこちらを

【お顔もカラダもすっきり☆ピカピカ】

フェイシャル＆オイルボディ120分  10,000円

・ 所要時間は3時間程お見積りください（カウンセリング・お着替え）
・ 詳しくはこちらを

【心地よい圧で、リピ☆ナンバー1】

おまかせボディ120分 10,000円

　スウェディッシュマッサージをベースに、ホットストーン、足裏リフレ、腸セラピー、ヘッドセラピーをお好みで組み込む120分
※）強揉みの対応はしておりません

　所要時間は3時間程お見積りください。（カウンセリング・お着替え・フットバス等）

蒲郡市　豊橋市　豊川市　幸田町　西尾市　岡崎市　安城市 刈谷市　名古屋市　浜松市　湖西市　田原市　東京都からお越し頂いております。



  

room g　のご予約可能日時をご案内します。
随時変更しております。
記載のない日時は受付を終了しております。


【インフルエンザ予防接種／帯状疱疹、他予防接種】
接種後1週間経過した後、体調に問題がなければご予約ください〇

【コロナ関係のワクチン接種】
接種者された方の受付を一旦中止させて頂いております。


【4月】


4/7（月）～4/9（水）お休みします。
この間、電話が繋がりにくくなります。
恐れ入りますが、ご予約、お問合せはLINEにて、お願い申し上げます


4/11（金）〇／ナイター〇
4/14（月）13：00～17：00 〇
4/15（火）14：00～90分メニューまで〇
4/17（木）〇
4/18（金）10：00〜60分メニューのみ〇／18；30～ナイター〇
4/19（土）10：00～14：00 〇
4/21（月）〇
4/22（火）18；30～ナイター〇
4/23（水）10：00～14：30 〇
4/24（木）〇
4/26（土）〇
4/28（月）〇
4/29（火祝）〇祝日営業


■ 発熱、体調が悪い場合は、ご予約の取り消し（キャンセル）をしてください。
また、お元気になられましたら、お越しください


■　当日のご予約は承っておりませんが、上記の予約可能日時に載っている場合は、当日受付をしておりますので、ご都合が合いましたら、是非☆（当日はLINEのみの受付）


■　入室は、ご予約時間の10分前から可能です。
10分以上前のご入室はご遠慮ください。


■　直前のキャンセル・変更・大幅な遅刻・無断キャンセルは、大変困りますので、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
場合によっては、ご利用をお断りさせていただくことがあります。ご了承ください。

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整えコース　90分　8,000円

背中オイル・プチリフレ（足裏）・腸セラピー・ヘッドを組込んだ、
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フェイシャル＆オイルボディ120分  10,000円

・ 所要時間は3時間程お見積りください（カウンセリング・お着替え）
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【心地よい体重圧で人気№1／強揉みは対応しておりません】

おまかせボディ120分 10,000円

　スウェディッシュマッサージをベースに、ホットストーン、足裏リフレ、腸セラピー、ヘッドセラピーをお好みで組み込む120分

　所要時間は3時間程お見積りください。（カウンセリング・お着替え・フットバス等）

蒲郡市　豊橋市　豊川市　幸田町　西尾市　岡崎市　安城市 刈谷市　名古屋市　浜松市　湖西市　田原市　東京都からお越し頂いております。





  

蒲郡　room g　石田です。ご訪問ありがとうございます。


花粉やら、黄砂やら、PM2.5やらのアレルゲンが空中に飛び飛び
目、鼻がグズグズも最高潮ですね。



こんな時は、刺激物になりやすい食事（特にコーヒー）や、冷たいもの、生もの、睡眠不足は避けて、靴下を破らない程度に足の爪を伸ばしてみて、お過ごしください。



春は、体内の熱が発生しやすく、また、こもりやすい。
そのため、イライラしやすい春。
ついでに、目も鼻もかゆい。
上に熱が行きやすいので、夜は、お風呂に浸かって、バランスを整えてくださいネ☆



こんな、イライラ＆ムズムズの春におススメなのが、グレープフルーツ。
余剰な熱を冷ましてくれるそうです。
そして、グレープフルーツの香りは、アロマテラピーでも使われているくらい。
食べてよし、香りを嗅いでよし、お肌もカラダも美人さんにしてくれますから、おススメです。



グレープフルーツとは少し違いますが、似ている甘夏。
今、甘夏を実家からたくさんもらいます（大好きなんです）
先日、友人が「ムッキーちゃん」知ってる？と教えてくれました。



皮の厚いかんきつ類の皮をむくのに便利すぎる商品。
プレゼン上手な友人の熱弁を聞いて、大至急で買ってみた「ムッキーちゃん」



すごーい、便利！
さくさく、袋から身が出せます☆
一家に一個、ムッキーちゃん。
300円ぐらいのものですが、メッチャいい仕事しますよ(ﾟ∀ﾟ）
​​​​​​​

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「時間が経つのが、びっくりするくらい早い」
「え？もう今月も終わり⁈」
「もう3月終わって、4月かぁ( ﾟДﾟ)」



どうやら、それは、気のせいではないみたいだ。



時間の進み方が、早いんだって。
どうやら。。。
10年前、5年前の時間のスピードが、違うみたいです、それも年々と。



と、いうことは。
つまらないことに思い悩んでいる時間がもったいない！
不必要な集会もなくなってきた。
PTAをなくす自治体も出てきた。
自分が大切な人や、ことに向き合う風潮になってきた。



ピアノが習いたいなら、すぐに調べてみて、トライしてみたらいいと思うよ☆
合わなかったら、やめればいいし。
教室を変えてみたり、ギターに変えてみたり、やっぱりお華を習ってもいい。
時間は過ぎるのが早いことを、知ってしまったから。
やりたいことは、やったほうがいいんだと。
1年も、10年も、早い。
人の意見は…聞きたい時に、聞きたい人に聞けばよろしい◎



昨日で、この部屋を借りて10年。
早くて、泣けてくる（いろんな意味で、涙は出ない…）

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昨日まで、無印商品週間でしたね。
友人や、お客さまも、「無印週間に行く！」と意気込んでいました^^
おススメの商品があったら教えてくださいね☆



ちなみに私は、コロコロ（直線切り）をよく買います。



少し前に、そのお店で、あるチョコレートを買ってみました。
おいしそうなネーミングでした。



2つ食べたところで、
胸やけする感じで、封をしてしまいました。
もう食べれないな。。。
なんだろ？ん～油かなぁ？？と考えていました。



封をしておいたものを、夫が見つけたので
自分が食べないものをあげました　( ;∀;)



後で聞くと、夫もそのチョコレートで、胸やけしたそう。
ネットで調べると、
「そのお店の名前〇〇〇〇　チョコレート　気持ち悪くなる」ですぐ出てきたそうです。



おそらく、チョコレートに入っている植物油があまりよくなかったみたいですね。



気持ち悪いは、大事なセンサー。
カラダが「受付けたくない」というサイン。
気持ち悪くなったカラダに、グッジョブです◎



「もったいないから、全部食べちゃお」はそのサインを無視していることになりますので、やめましょうね^^；



気持ち悪い、苦手は、その人のカラダに合わないんだと思います、単純に。
無理して食べるものではないと思います。
本日もオチはなし。

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昔の職場の先輩が
「疲れたな、と思ったら、すぐにケアしに行く」
と、仰っていました。



当時は、今ほどリラクゼーションというものが普及していたわけではありませんが。
その方曰く



「疲れは、顔に出る。
重いカラダを引きづって、1日を過ごすのはイヤだ。
ただ、パフォーマンスが悪いだけで、いいことはない。
ケアすることで、カラダが楽になって、日常生活や仕事がはかどるから、絶対に早くケアをしたほうがいい」



このようなことをいつも言っておられ、
何度か、定時後に、一緒に「ても●ん」みたいなところに行って、また一緒に残業したりしていました。



「栄養ドリンクでごまかすよりも、断然楽になりますね～」
なんて、話していた記憶があります。
私がこっちの道に入る全然前の話しです。



疲労を流すだけで、カラダが軽くなって、パフォーマンスがよくなります◎
重いカラダを引きずったままでは、つらい。
極限まで溜め込んだカラダは、回復にも時間がかかります。
あまり、溜め込まないで早めに整えましょう◎

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蒲郡　room g　石田です。ご訪問ありがとうございます。


時々、ナイター営業をやっております。


ナイターは、お一人さま枠です。
恐れ入りますが、90分以上～のご利用でお願いします。
ロングタイムで夜ゆっくりしていってください☆



最終入室19：00
（前の状況／お客さまの都合に合わせて入室時間を決めます）
22：00までにお会計を済ませます。

よろしくお願いします。

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アーユルヴェーダの考えですが
完全消化もできない、排出もできず、体内に溜まっているもの（アーマ）が、カラダの不調を起こすと考えられています。



食べても、体内にとどまって、出ていかない。
そうなりやすい食品も多くありますが、
一つルールがあるとすれば
『食後3時間は食べない』
難しいねぇ (-_-;)



食事を摂ると、胃は消化をするために働きはじめます。
消化プログラムが済んで、カラッポになるまで約3時間かかると言われております。



3時間経過したら、おやつを食べてもいいよ◎



考えてみると、「10時と3時のおやつ」も、理にかなっている。
例えば、朝7時に食事をしたら／昼12時に食事をしたら
3時間後は、おやつの時間。
すばらしい‥



では、3時間経たずに食べた場合。。。
洗濯機が回っている途中に入れる洗濯物と同じだとか。
汚れが落ちていない洗濯物ってことですね。



私もデスクワークの日は、だらだらとお菓子をつまんでしまいますので、耳が痛いです。



この食間に飲む、ベストスペシャルドリンクが「白湯に生姜少々」
この話しをすると、また、話しが長くなりそうですので、また☆



春は、春とて、美味しいものがたくさん。
3月も終わり。
素敵な週末をお過ごしくださいませ。
また、月曜日に！

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サロンとは全然関係のない話しです。



動物病院に、8キロの猫（オス／だ猫）を連れて行きました。
すごく重い。
カゴがキューパンなので、途中から米俵を担ぐように、連れていきます。



動物病院は、犬猫さんに会えるのが楽しみでもあります。



大変な犬猫さんもいますが、院内は、愛で溢れております。
「がんばれよー、がんばれよー」
「いい子、いい子」
と、みんなが応援する雰囲気。
主さんも最後まで寄り添う姿に、応援しかありません。



先日は、もうすぐ22才になる、三毛猫のおばあにゃんに会うことができました。
「この子のためなら、全財産出してもいい」
と主さんが話してくれました。



私も12年前に、日本動物高度医療センターの名古屋分院に通っていたことがあります。
一般の動物病院では診れないため、紹介されて行くところです。
生後3か月の保護猫が食道狭窄症で食道が2ミリとなり、命が危ない状態でした。
外野からは、いろんなことを言われましたが、
私たちは、「げっちゃんを見捨てるなんてありえない！」
家族で、カンパしあって、通い、元気になり、今はもう、おじにゃんです。



横浜から週に2回来られる院長先生に
「私も、こんな小さい猫に、バルーンカテーテルを使ったことがないけど、げっちゃんのために横浜から持ってきました！」
3回のバルーン治療のお蔭で、命拾いしました。



患者である犬猫さんは、ごく僅かで、一般の動物病院とは雰囲気が全く違います。
「どうか、この子の命を救ってください！！」
主さんたちも必死でした。



先日動物病院に行った時と同じ時期に、日本動物高度医療センターの記事を見つけたので、とても懐かしく、そして、今もたくさんの命を救っていると載っていました。
本当にいいチームの先生方でした。

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「家にある安いナプキンは、次のごみの日に捨てよう！」
「今すぐ、ナプキンを見直そう！」
とブログで書いてきました。
かれこれ、2年くらいになるのかな？



『ブログ読んで、ナプキン変えました』
と言って頂く方が増えて、中年の小さなレボリューションが、必要な方に届いて本当によかった。。。



そして
『すごく変わりました！』
『すごくいい』
『ナプキンでこんなに楽になるの？って感じです』
と、感想をもらいます(T_T)よがっだ…


昼用（24入）、夜用（10入）ともに500円。



安価なナプキンに使われている、吸収剤が冷えるのです。
冷える元を、カラダの中心である部分／一番冷やしたくない部分を冷やし続けているのです。



「高分子吸収剤不使用」
というナプキンを探してみてください。
まだまだ、生理と付き合わないといけない方は、毎月使っているナプキンを見直して欲しいと強く思います。



ｇでも扱っている、「ナチュラムーン」は、肌に触れるトップシートが業界初のコットンシートで、肌ざわりよく、かぶれやすい方にも好評です◎



健康のために、アレコレ探している方！
まず、ナプキンを変えてみて◎
ナプキンで未来は変わると真剣に思っている中年より。

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