2024年04月11日

【食の講座】粒マスタードを作ってみよう!

蒲郡 room g 石田です。ご訪問ありがとうございます。


4月の「キレイは食事から作れる」
~粒マスタードを作ってみよう~
でした。

【食の講座】粒マスタードを作ってみよう!

麹のことや、食のことを教えてもらう講座ですので、今問題となっている「紅麹」の話しからスタート。



私は、ニュースも見ていなかったので、短絡的なことしか知りませんでした。
紅麹とは?/小林製薬の見解/社長さんの思い/不可解な事。。。
話しを聞いて思ったのは、素晴らしい紅麹が誤解されることがないように、また、違う形で私たちに届けてほしい。。。
これからは、動向をチェックしたいと思います。



今日は、粒マスタードを作ります。
作れるんですね?(゚∀゚)?

【食の講座】粒マスタードを作ってみよう!

【食の講座】粒マスタードを作ってみよう!

安全なもので作る、粒マスタードは、めちゃくちゃ優秀な調味料。
ビタミン類、ミネラル、抗酸化作用などなど。
ポイントは、砂糖を使っていない「赤甘酢」のようです。
これは、早速買わなけれBA!
家に持ち帰り、常温で1週間置いたら、出来上がり☆



また、素晴らしい調味料を教えてもらいました。



お楽しみのマダミーtime

【食の講座】粒マスタードを作ってみよう!

・ごぼうハンバーグ
・パプリカとツナの粒マスタードサラダ
・アボカドときのこのマリネ
・プチトマトのオイル漬け



木火土金水/五行五味がキレイに整っております。
この中に砂糖は入っておらず、砂糖は米麹甘酒で代用。
調味料は麹を使ったものが中心です。



そして、お味噌汁は、「だし麹」で作ったもの。
すごくおいしかったです!
こりゃ、だしパックは要らないな。
次回教えてもらいます。

【食の講座】粒マスタードを作ってみよう!

デザートは、卵なしプリン。
アーモンドミルクと豆乳で作ったそう。
これ、出されたら永遠と食べれる美味しさ。



たくさんの試作をして、
たくさん研究をして、
私たちに最高のものを教えてくれます(^人^)

【食の講座】粒マスタードを作ってみよう!

話しが、わかりやすく、めちゃくちゃおもしろい。
gで扱っている布ナプを、デモンストレーションしてくれたんだけど、こんなにおもしろく話す人見たことない( ;∀;)



私も教えてもらったものを、自宅で作り、そして、お客さまとの会話の中で、お伝えできたらと思っております。
なんでも、美味しくないとね!
一番は、澤奈愛子(なおちゃん)先生に直接教えてもらうのがおススメっ!
話しの引き出しがハンパないので、是非☆
インスタをチェックしてみてください。




【お顔もカラダもすっきり☆ピカピカ】

フェイシャル&オイルボディ120分  10,000円

・ 所要時間は3時間程お見積りください(カウンセリング・お着替え)
詳しくはこちらを


【お得な温活&ケア】

よもぎ蒸し40分+オイルボディ80分 10,000円

♨ 所要時間は3時間程お見積りください(カウンセリング・お着替え)
♨ よもぎ蒸し60分の場合は+300円
♨シンプルに「よもぎ」で蒸します/「よもぎ」以外で蒸す場合は+300円


【gをご利用頂いたことがある方限定】

おまかせボディ120分 10,000円

flower スウェディッシュマッサージをベースに、ホットストーン、足裏リフレ、腸セラピー、ヘッドセラピーをお好みで組み込む120分

flower 所要時間は3時間程お見積りください。(カウンセリング・お着替え・フットバス等)

詳しくはこちらを



蒲郡 room g (ルーム・ジー)

【メインメニュー】
 
・ホットストーン ボディセラピー
・オイル ボディセラピー
・足つぼ
・フェイシャル
・ヘッドセラピー
・よもぎ蒸し

【オプションメニュー】
+腸セラピー
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Posted by room g at 09:59│Comments(0)勉強会
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